Çoğunlukla kahvaltılarda tüketilen tahin helvası içerisinde en az et kadar protein barındırıyor.
Saymakla bitmeyen faydası bulunan tahin helvasının içerisinde çinko,magnezyum,selenyum, fosfor, kalsiyum ve vitaminler bulunmaktadır.
Besleyici bir yapıya sahip olduğu bilinen tahin helvasının vücut hücrelerini gençleştirdiği düşünülüyor.
Bir çok faydası bulunan tahin helvası kahvaltılarda yada gün içinde atıştırmalık olarak tüketilmektedir.
Antioksidanlar yönünden oldukça zengin bir besin olan tahin helvası kemik gelişimini destekler ve radikal hasarların önlenmesine yardımcı olur.
TAHİN HELVASININ FAYDALARI:
Saç dökülmesini engeller
Cildin korunmasını sağlar
Kemiklerin gelişimini sağlar
Sindirim sistemine yardımcı olur
Kolesterol ve tansiyonu dengeler
Kansızlığı giderir
Enerji verir